SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey białko

  • co najlepej jesc na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak ciezko z masa to snikers plus bialko 9 nie jest to zart - kalorii duzo smak pycha, az chche sie jesc a to podstawa prze masie - chec jedzenia :D a jesli patrzysz na zdrowie to bialko np Ultra Whey + oliwa z oliwek + smietanaka tlusta - nei za duzo rzsecz jasna - tak do smaku :D i masz pyszny, odzywczy i ZDROWY koktajl na MASE !!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9396 Data: 2005-03-11 09:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina i Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to zamiast gluty mam stosowac Whey ? Bo stac mnie tylko na jeden z tych supli, ale wydaje mi sie, ze Whey mi nie potrzebny, bo zarcie+gainer stykaja mi do uzupelnienia diety w bialko. Co o tym myslisz ? bo jesli dieta jest ok to chyba lepiej glute niz wheya... LOL ################## #Barlinek Rulezzz# ################## ajsowy Laugh out Loud

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2003-09-22 18:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 metabolic whey/nectar/prolongatum i mutant mass/monster mass witaminy,mzb 2 xtreme stack z kaizena+storm/xp bialko, gainer j/w dodatki j/w 3 Dieta z ujenym bilansem kalorycznym to po pierwsze, spalacz np schorch - stack np xpand/storm bialko j/w dodatki: bcaa, glutamina, witaminy, mzb na redukcji carbo zbedne ceny supli tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2008-04-30 20:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEDSTAWIAM MÓJ NOWOROCZNY ZESTAW POLECAM!!!!!!!!!!!!!!! CZYSTY JABCZAN KREATYNY BEZ ZBĘDNYCH DODATKÓW!!!!! http://www.activlab.pl/public/upload/img/resize/product_main_img/2666/tcm_powder_2666.png Opis produktu Środek spożywczy zaspokajający zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców. O smaku: cytrynowym, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7334 Data: 2013-12-22 09:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdarzył się ten ryż Teraz moje drugie pytanie. Co z moimi suplami? Jak je dawkować w DT (razem z posiłkiem przed i po siłowni) oraz w DNT ? Dysponuję - Animal mass (wazny do konca czerwca), białko - hi tec nutrition whey c-6, carbomax oraz Kreatyne jabłczan trec nutrition cm3 1250 pozdro Zmieniony przez - santi23 w dniu 2013-06-09 11:32:25

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2013-06-09 11:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadam pytanie jak na leszcza przystało, to jest takie białko jak wrzucacie czasem do miskie, smakowe, że dodajecie gdzieś tam do ciast czy innych dań http://www.activlab.pl/produkty/dla-kobiet/kondycja-i-rekreacja/odzywki-bialkowe/high-whey-protein-isolate

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-09 18:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    które białko lepsze Olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE - 1000g czy Scitec nutrition - 100% whey isolate - 700g

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2013-02-25 16:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na podstawie własnych obserwacji tzn. było mi dane spożywać oba białka smak ten sam czekolada. Mogę ocenić smak, konsystencję rozpuszczalność. Six Star tragicznie się rozpuszcza, ma dość gruby proch w posmaku jak mąka, odczucia przy piciu to myśl "k.. co to jest?". Słowem bardziej niesmacznego białka nie piłem. Tylko Universal Ultra Whey [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2009-03-25 07:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "Witam mam maly problem z suplami zastanawiam sie co dokupic ? Oto odrzywki ktore teraz jem: BCCA OLIMP MEGA CAPS JOINT TERAPHY CELL PUMP WHEY COMPLEX OLIMPU WEBELEMENT BIALKO ULTIMATE PROTEIN TRECK AAKG TRECK KRE ALKALYN TRECK TRIBULON TRECK HMB OLIMPU MEGA CAPS WITAMINY OLIMPU MC. Co byscie polecili jeszcze dokupic i jak byscie polecili [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 22:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta jest ale bez ćwiczeń nie urośniesz. 2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 78/182 4) staż treningowy - 10 miesięcy 5) cel cyklu - Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - Białko, BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze ------- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - Białko(Olimp Whey Protein Complex 100%) 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2011-06-27 11:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla kobiety pracujacej...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Platki owsiane /50g otreby /2 lyzki orzechy wloskie/pestki dyni /20 BX Ultra Whey /porcja 32g bialka b41g / ww 37g / tlu 17g 2. 1 bialko z jaja 1 cale jajko Pomarancza /100g Oliwa z oliwek-lyzka /10g Kromka chleba pelnoziarnistego /50g b18g / ww 34g / tlu 17g 3.Przed treningowy: makrela /80g b17g / ww 0g / tlu 12g Po treningu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2006-08-23 19:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MET-RX

    Post
    Odżywki i suplementy

    zjadlem troche puch whey'a metrexa, nic szcegolnego specjalnie, jak to whey ogolnie chyba dosc dobre, choc bardzo slodkie, bialko i inne wynalazki, aa i troche batonow tez opierdzielilem, nawet dobre choc duzo cukru zawieraja

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2006-04-05 09:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa w sumie mi sie przyda pod bjj bo sie konczy. Dobrze gadasz. Normalnei ze stronki hitec zamawiac i bedzie 50% taniej? A bialko whey fusion bardzo dobre troche grudek zostaje ale ogolnie smak i rozpuszczalnosc jest ok.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 21:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann- cycling

    Post
    Strength & Endurance

    [...] w witaminie B12? -------------------------------------------------------- Dzień 1.11.2019 pobudka o 6.20 i po 7 rano wybrałam się na groby. Resztę dnia przespałam. Ostatnie 2 tyg było mało snu, dużo pracy i organizm się zbuntował. W trakcie dnia zjadłam niewiele. DIETA 1. placek z mąki ryżowej z bananem, wheyem, orzechami 2. dwie kanapki z serem

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 11870 Data: 2019-11-02 17:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo Elo w lubelskim sklepie dla koxów zaraz w innym lukne...ale to białko olimpa to whey pro isolate..wiec to z najwyzszej pólki Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-02-21 21:53:58

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-21 21:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gainera mozesz stosowac, jedna czy dwie procje nie bedzie roznicy, poprostu zrobisz mniejsza nadwyzke dla diety. Jezeli chcesz miec bialko smakowe, to moze zostac pure whey, ale miej na uwadze, ze np. naturalne bialko wpc jest znacznie tansze. Dodatkowo mozesz dolozyc olej mct, co bedzie uzupelnialo energetycznosc gainera.Zma rowniez moze [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5808 Data: 2004-06-20 23:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym ci polecał taki zestaw nie wiem dokładnie ile wyjdzie na miesiąc , ale coś ok twoich możliwości ! propozycja : gainer mct -( miedzy posiłkami 2 porcje po 50/60 g w zalezności od braków ) carbo -( bezpośrednio po treningu ok 60g ! ) glutamina -( jesli bedziesz miał fundusze to możesz brać tak ! -dni treningowe : 5 g rano i 5g po [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5808 Data: 2004-06-22 09:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako 3 ci posiłek wymyśliłem sobie naleśniki z dodatkiem 100% PURE WHEY firmy IHS--do których dodałem mielone ,duszone mięso z warzywami --smakowało przepysznie.tylko ,że z tego namieszania nie potrafię ocenić same białko,całość napiszę to jeszcze raz,była wyśmienita .2-ga saszetkę tego białka rozrobię samo lub zrobię z owocami ,wtedy można będzie [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 19048 Data: 2017-10-23 20:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    opis wyniku badan Scitec 100% Whey Isolate Opis nieprawidłowości: - ok. 70 % wszystkich białek stanowi beta-laktoglobulina, przy czym analiza sekwencji amiokwasowej sugeruje, że białko to pochodzi zarówna z frakcji serwatki mleka krowiego, jak i koziego - w analizowanej próbce nie znaleziono alfa-laktalbuminy, która normalnie stanowi około 25% [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-20 11:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Porponuje sports one -whey 2, ultimate nutrition-prostar whey,hi-teac- chyba tez ma jaies bialko serwatkowe smakowe. Moderator

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2002-01-27 12:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)